Tuina gehört zur traditionellen chinesischen Medizin (TCM), die ganzheitlich Körper und Seele beeinflusst. Grundlegend dafür ist das Gleichgewicht der Lichtenergien Ying und Yang sowie ein störungsfreier Energiefluss in den Energiebahnen des Körpers (Meridianen).
Die Bezeichnung resultiert aus vier der vielen angewandten Grifftechniken der Tuina-Anmo-Massage: Tui (schieben), Na (greifen), An (drücken) und Mo (streichen).
Die chinesische Massage wird am bekleideten Körper mit Fingerkuppen, Handballen, Handflächen und dem Ellenbogen ausgeführt. Mit 18 Grund- und ca. 300 Einzelgriffen werden bestimmte Punkte der Meridianbahnen gereizt. Die Behandlung umfasst die drei Phasen Aktivierung, Intervention und Harmonisierung, wobei Vor- und Nachbefragungen eingeschlossen sind. I. d. R. dauert eine Tuina-Massage ca. 30 Minuten, die komplette Therapie erfordert ca. 10 Termine.